黒あわび茸の黒アワビ煮
材料(2人分)
a | 黒アワビ | 200g |
大根 | 200g | |
生姜 | 1かけ(10g) | |
昆布 | 20g | |
水 | 800ml | |
酒 | 200ml | |
b | 黒あわび茸 | 80g |
オイスターソース | 小さじ1 | |
濃口しょうゆ | 大さじ2 | |
砂糖 | 少量 |
水溶き片栗粉 | 適量 |
チンゲン菜 | 適量 |
塩 | 少々 |
こしょう | 適量 |
ごま油 | 適量 |
作り方
① | 黒アワビは殻付きのまま汚れを洗い落とす。 |
② | 圧力鍋にaを入れ、加圧してから30分蒸す。 ※通常の鍋を使用する場合は、おとし蓋をし、 弱火で2~3時間煮る(水の量は3倍に)。 |
③ | アワビが柔らかくなったら、殻から外し、厚めにスライスして鍋に戻しbを入れ、15分ほど弱火で煮て水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
④ | チンゲン菜を炒め、添える。 |